Terapia Online: Encontre Propósito
Onde Quer que Você Esteja
Encontre clareza, equilíbrio e sentido em sua jornada fora do Brasil.
Viver em outro país é um recomeço repleto de descobertas, mas também de desafios que, muitas vezes, intensificam questões internas. Estou aqui para te ajudar a transformar essa experiência em um caminho de crescimento, superação e propósito.
Quem Sou Eu
Sou Sabrina Gonzalez, psicóloga e psicoterapeuta, com formações pela FCMSCSP e CEPSIC/HC-USP. Após mais de 10 anos de experiência, desenvolvi um método único, que integra mente, corpo e espírito. Minha missão é ser a bússola que orienta quem se sente à deriva, guiando rumo ao propósito e à realização.
Os Desafios Únicos de Viver no Exterior
A vida em outro país é enriquecedora, mas pode vir acompanhada de um peso emocional invisível. Por trás das novas paisagens e oportunidades, surgem desafios que podem afetar profundamente a saúde mental e emocional.
A vida seguiu, mas você
se sente parado.
A adaptação cultural, as barreiras linguísticas e a distância de pessoas queridas podem provocar um sentimento de estagnação, como se algo estivesse faltando, mesmo vivendo o que parecia ser um sonho.
As conquistas não
parecem suficientes
Você pode ter alcançado o que desejava, mas uma inquietação interna persiste, trazendo ansiedade, solidão e até traços depressivos.
O cenário mudou, mas os
desafios internos permaneceram
Estar longe pode amplificar dores antigas, questões emocionais mal resolvidas e um sentimento profundo de desconexão com si mesmo.
Falar no idioma nativo
faz a diferença
A terapia em português oferece um espaço onde você pode se expressar com profundidade e autenticidade, facilitando a compreensão e o processo terapêutico.
Mesmo em um novo país, as questões internas permanecem — e, muitas vezes, se tornam ainda mais evidentes. O verdadeiro recomeço vem quando você se reconecta ao que é essencial, alinhando escolhas e valores em qualquer lugar do mundo.
Benefícios da Terapia Online
Clareza e Propósito em Qualquer Lugar
Ajudo você a encontrar sentido e direção, independentemente do país onde esteja, para que sua vida no exterior não seja apenas uma fuga ou um cenário bonito, mas um capítulo de crescimento autêntico.
Continuidade sem Fronteiras
Mudanças de localização não precisam interromper o processo terapêutico. A terapia online garante um acompanhamento consistente, onde quer que você vá.
Flexibilidade e Conforto
Sessões no ambiente em que você se sente mais seguro(a), sem deslocamentos, com horários adaptados ao seu fuso horário.
Espaço Seguro para Recomeços
A terapia se torna um lugar de reconexão com sua história, onde as experiências no exterior são ressignificadas e transformadas em oportunidades de fortalecimento pessoal.
Transformação Através
da Visão Integrada
Minha abordagem unifica corpo, mente e espírito, promovendo um equilíbrio que sustenta o recomeço, trazendo ordem ao caos emocional e fortalecendo sua jornada de autotranscendência.
DO CAOS À TRANSFORMAÇÃO
Cada história tem um chamado.
O meu começou ao ver minha avó enfrentar a depressão. Desde então, minha vida foi marcada por desafios - familiares, profissionais, o diagnóstico de doença rara do meu filho, ficar viúva e, sobretudo, a coragem de recomeçar. Esses momentos me ensinaram que o sofrimento, embora inevitável, não precisa ser um ponto final. Ele pode ser um convite ao recomeço, a novos significados e a um novo olhar sobre a vida.. Experiências que me ensinaram que o sofrimento, embora inevitável, não precisa ser um ponto final. Ele pode ser um ponto de partida.
Foi ao atravessar essas tempestades que compreendi: o sofrimento pode nos paralisar ou nos impulsionar. O que faz a diferença é a direção que escolhemos seguir.
Hoje, ajudo pessoas a encontrarem essa direção. Desenvolvi um método integrado, fruto da minha jornada e da minha formação, que contempla o ser humano em sua totalidade - corpo, mente e espírito. Minha abordagem combina Logoterapia, Psicanálise, Filosofia Clínica e TCC, oferecendo um caminho de fortalecimento e autodescoberta.
Porque o sentido já está lá fora, esperando ser encontrado — até mesmo em meio ao caos.
